最近接到很多家长的电话，说自己的孩子总是一个人关在自己的房间里，不肯跟外界接触，也不愿意和家长沟通交流，成天在家里玩手机，有些孩子不能上学，也有的不能继续工作。让...

有人说,现在大家见面不再问你吃了吗,而改问你焦虑了吗,由此可见焦虑在人群中的普遍程度。 然而,对于焦虑,你了解多少?焦虑到底是不是一种病? 其实,大部分人都将忧虑和焦虑这两个词...

偶尔的愤怒并不是件坏事。如果长期压抑自己，不将愤怒爆发出来，将会对自己有很大的伤害，比如打击你的自尊，甚至伤害你的身体，带来高血压和心脏病。 但愤怒并不是独立存在，...

心理专家指出:当你陷入烦恼,需要的不是一个好参谋,而是一个好听众。所以,情绪垃圾筒的范畴不一定只限于人。当我们心情烦闷但又不能向别人倾诉时,不妨试试下面这几个自我治愈的...

01 你是否也常常这样:遇到了一个困难的任务,心里咯噔一声,想我肯定做不到,结果最后在真正失败的时候,再告诉自己没关系,我本来就做不到。 如果你感觉这段描述很像你,那可要注意了...

前几天我送小侄子去幼儿园。 在门口我看到一个小男孩,抱着妈妈哭得撕心裂肺。我在想,都开学快一个月了,为什么这个小男孩还没适应呢? 这时小男孩的妈妈被哭得很不耐烦,把他的小胳...

很多家长朋友们问：为什么我对孩子的好，孩子总是不领情呢？心理咨询师表示，孩子拒你于千里之外并非不知道你的好意，只是你表达好意的方式无法让孩子心理真的接受。只有理解...

你愿意帮助朋友,并提出这样的问题,这些都非常好。 但是,在此之前,请将下面的一句话大声读出来: 我无法把朋友从抑郁症的泥潭中救出来。 把这句话留在脑海中一段时间,并再大声说一...

01 半夜快入睡的时候,接到了小北的电话。 电话里他的情绪很低落,问我去不去云南旅游。 我说:我没时间啊,你不上班啦,和小樱一起去吗? 他说:我已经和单位请好假了,小...小樱....我们已...

一直以来,父母喜欢把孩子当作幼苗来浇灌培养,无微不至。可是凡事要有度,唠叨式的父母培养在家庭教育中,大家不仅习以为常,而且深以为然。但是,这些做法让父母只顾看到孩子短期取...